วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน อยากสิวหายข้ามคืนต้องห้ามพลาด

การเกิดสิวเป็นปัญหาผิวที่สร้างความกังวลใจให้กับหลายคน โดยเฉพาะเมื่อต้องเจอกับสิวอักเสบที่ขึ้นในช่วงมีงานสำคัญ วันนี้เรามีวิธีรักษาสิวแบบเร่งด่วนมาฝาก เพื่อให้คุณสามารถจัดการกับสิวได้อย่างทันท่วงที

สิวอักเสบเกิดจากอะไร?

สิวอักเสบ เกิดจากการที่รูขุมขนอุดตันด้วยน้ำมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ร่วมกับการติดเชื้อแบคทีเรีย ทำให้เกิดการอักเสบ บวมแดง และอาจมีหนอง นอกจากนี้ยังมีปัจจัยอื่นที่กระตุ้นให้เกิดสิว เช่น ฮอร์โมน ความเครียด การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับผิว และการรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมันสูง

5 วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน รักษาสิวหายข้ามคืน

มาดูวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติเร่งด่วนที่สามารถทำได้เองที่บ้าน เพื่อให้สิวหายข้ามคืนอย่างปลอดภัย

ใช้ยาสีฟันแต้มลงบนหัวสิว

การใช้ยาสีฟันรักษาสิวเป็นหนึ่งในวิธีทำให้สิวหายภายใน 1 วันที่ได้รับความนิยม เนื่องจากยาสีฟันมีส่วนผสมของสารไทรโคลซานที่มีคุณสมบัติยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการเกิดสิวอักเสบการใช้ยาสีฟันแต้มสิวจึงช่วยลดการอักเสบและทำให้สิวยุบได้เร็วขึ้น

ในการใช้ยาสีฟันรักษาสิว ควรเลือกใช้ยาสีฟันเนื้อครีมสีขาวเท่านั้น เพราะยาสีฟันชนิดเจลมักมีส่วนผสมของสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองผิวได้ง่าย เริ่มจากการล้างหน้าให้สะอาดและซับให้แห้ง จากนั้นใช้ยาสีฟันแต้มบาง ๆ เฉพาะจุดที่เป็นสิว ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น หลังจากนั้นควรทามอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว

อย่างไรก็ตาม ควรระวังไม่ให้ทายาสีฟันทิ้งไว้ข้ามคืนเพราะอาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ และไม่ควรใช้วิธีนี้กับผิวที่บอบบางหรือแพ้ง่าย นอกจากนี้ หากใช้แล้วมีอาการแสบ คัน หรือระคายเคือง ควรล้างออกทันทีและหยุดใช้ วิธีนี้อาจช่วยลดการอักเสบชั่วคราว แต่ไม่ใช่วิธีการรักษาสิวอย่างถาวร

มาส์กหน้าด้วยไข่ขาว

การมาส์กหน้าด้วยไข่ขาวเป็นวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติเร่งด่วน แบบธรรมชาติที่หลายคนนิยมใช้ เพราะไข่ขาวมีโปรตีนและเอนไซม์ที่อาจช่วยกระชับรูขุมขนและควบคุมความมันบนใบหน้า ซึ่งอาจช่วยลดโอกาสการเกิดสิวผดและสิวอุดตัน นอกจากนี้ ไข่ขาวยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่อาจช่วยบำรุงผิวให้แข็งแรงและดูเรียบเนียนขึ้น

อย่างไรก็ตาม ควรใช้วิธีนี้อย่างระมัดระวัง เนื่องจากไข่ขาวดิบอาจมีความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนแบคทีเรีย เช่น Salmonella และอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ดังนั้น ควรทดลองกับบริเวณเล็ก ๆ ก่อน เพื่อป้องกันอาการแพ้

การทำมาส์กไข่ขาวเริ่มจากการแยกไข่ขาวออกจากไข่แดง จากนั้นตีไข่ขาวจนเป็นฟองเบา ๆ ก่อนนำมาทาให้ทั่วใบหน้าหรือเฉพาะบริเวณที่มีปัญหาสิว ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีจนรู้สึกว่ามาส์กแห้งตึง จึงล้างออกด้วยน้ำอุ่น และทามอยส์เจอไรเซอร์เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว

ใช้เบคกิ้งโซดาแต้มหัวสิว

เบคกิ้งโซดาเป็นอีกหนึ่งวิธีทำให้สิวยุบภายใน 1 คืน ที่นิยมใช้เพื่อลดการอักเสบของสิวในระยะเวลาสั้น ๆ เนื่องจากมีคุณสมบัติช่วยดูดซับความมันส่วนเกินและผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน อย่างไรก็ตาม การใช้เบคกิ้งโซดาควรทำอย่างระมัดระวัง เพราะมีค่า pH เป็นด่าง ซึ่งอาจส่งผลให้ผิวแห้งและระคายเคืองได้หากใช้ไม่ถูกวิธี

การใช้เบคกิ้งโซดารักษาสิวทำได้โดยการผสมเบคกิ้งโซดาหนึ่งช้อนชากับน้ำสะอาด 2-3 หยด คนให้เข้ากันจนเป็นเพสต์ที่มีความข้นพอเหมาะ จากนั้นใช้พู่กันหรือไม้พายเล็ก ๆ แต้มส่วนผสมลงบนหัวสิวเท่านั้น หลีกเลี่ยงการทาบริเวณผิวปกติ ทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ตามด้วยการทาครีมบำรุงผิวเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น

อย่างไรก็ตาม ควรระวังไม่ให้ทิ้งเบคกิ้งโซดาไว้บนผิวนานเกิน 10 นาที เพราะอาจทำให้ผิวแห้งเกินไปและระคายเคืองได้ นอกจากนี้ ไม่ควรใช้วิธีนี้เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ และควรทดสอบการแพ้ที่ผิวก่อนใช้งานจริง

ประคบเย็นบริเวณที่เป็นสิว

การประคบเย็นเป็นวิธีรักษาสิวข้ามคืนที่ปลอดภัยและได้ผลเร็ว โดยความเย็นจะช่วยลดการไหลเวียนของเลือดบริเวณที่อักเสบ ทำให้อาการบวม แดง และเจ็บของสิวลดลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ การประคบเย็นยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลือง ทำให้การกำจัดของเสียและสารอักเสบในบริเวณที่เป็นสิวทำงานได้ดีขึ้น

ในการประคบเย็น แนะนำให้ใช้น้ำแข็งห่อด้วยผ้าสะอาดหรือใช้เจลประคบเย็น ประคบเบา ๆ บริเวณที่เป็นสิวครั้งละ 1-2 นาที พักสัก 5 นาทีแล้วทำซ้ำ สามารถทำได้วันละ 3-4 ครั้งจนกว่าอาการจะดีขึ้น วิธีนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิวอักเสบ ที่มีอาการปวด บวม แดง

ข้อควรระวังคือ ไม่ควรวางน้ำแข็งหรือเจลเย็นบนผิวโดยตรงเพราะอาจทำให้ผิวไหม้เย็นได้ และไม่ควรประคบนานเกินครั้งละ 2 นาที เพื่อป้องกันการระคายเคืองผิว ควรห่อน้ำแข็งด้วยผ้าสะอาดทุกครั้ง และหมั่นสังเกตปฏิกิริยาของผิวหนังระหว่างการประคบ

ใช้ชาเขียวช่วยรักษาสิวข้ามคืน

ชาเขียวเป็นอีกหนึ่งวิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติเร่งด่วน แบบธรรมชาติที่ช่วยลดการอักเสบของสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะสาร EGCG (Epigallocatechin gallate) ที่มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบ ควบคุมความมันส่วนเกิน และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของสิว นอกจากนี้ ชาเขียวยังช่วยปลอบประโลมผิวและลดรอยแดงจากสิวได้

การใช้ชาเขียวรักษาสิวทำได้หลายวิธี วิธีที่ง่ายที่สุดคือการชงชาเขียวด้วยน้ำร้อน รอให้อุ่น แล้วใช้สำลีชุบน้ำชาเขียวแตะเบา ๆ บริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกในตอนเช้า หรืออีกวิธีหนึ่งคือการใช้ถุงชาเขียวที่ชงแล้วและเย็นแล้วมาประคบบริเวณที่เป็นสิว 10-15 นาที วิธีนี้จะช่วยลดอาการบวมแดงและการอักเสบของสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ว่านหางจระเข้ช่วยลดการอักเสบ

ว่านหางจระเข้เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพสูงในการรักษาสิว เนื่องจากมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านเชื้อแบคทีเรีย และช่วยสมานแผล ภายในเนื้อเจลว่านหางจระเข้อุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และเอนไซม์ที่มีประโยชน์ต่อผิว ทำให้เป็นหนึ่งในวิธีทำให้สิวยุบภายใน 1 คืนที่ได้ผลดีและปลอดภัย นอกจากช่วยลดการอักเสบของสิวอักเสบ แล้ว ว่านหางจระเข้ยังช่วยรักษารอยสิว และเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวได้อีกด้วย

การใช้ว่านหางจระเข้รักษาสิวควรใช้เจลสดจากใบว่านหางจระเข้จะได้ผลดีที่สุด โดยเริ่มจากการล้างใบว่านหางจระเข้ให้สะอาด จากนั้นแกะเปลือกออกเพื่อเข้าถึงเนื้อเจลด้านใน ใช้ช้อนขูดเจลออกมาอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ปนเปื้อนกับยางสีเหลืองซึ่งอาจระคายเคืองผิว นำเจลที่ได้มาทาบาง ๆ บริเวณที่เป็นสิว ทิ้งไว้ข้ามคืนแล้วล้างออกในตอนเช้า

แต้มหัวสิวด้วยแอสไพรินบดละเอียด

การใช้แอสไพรินรักษาสิวเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดการอักเสบและความเจ็บปวดของสิว เนื่องจากแอสไพรินมีส่วนประกอบของกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ซึ่งมีคุณสมบัติในการผลัดเซลล์ผิว ลดการอักเสบ และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย วิธีนี้จึงช่วยทั้งรักษารอยสิว และป้องกันการเกิดสิวอุดตันในอนาคต

การเตรียมแอสไพรินสำหรับรักษาสิวทำได้โดยการนำแอสไพริน 1-2 เม็ดมาบดให้ละเอียด จากนั้นผสมกับน้ำสะอาด 2-3 หยด คนให้เข้ากันจนได้เนื้อครีมที่พอเหมาะ ไม่เหลวหรือข้นเกินไป ก่อนใช้ควรล้างหน้าให้สะอาดและซับให้แห้ง แล้วใช้พู่กันหรือก้านสำลีจุ่มส่วนผสมแต้มเฉพาะจุดที่เป็นสิว ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

ใช้ยาทารักษาสิว

การใช้ยาทาเฉพาะที่เป็นอีกหนึ่งวิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน โดยยาทารักษาสิวที่นิยมใช้มักมีส่วนประกอบสำคัญสองชนิด คือ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ (Benzoyl Peroxide) และกรดซาลิไซลิก (Salicylic Acid) ซึ่งทั้งสองตัวมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และช่วยผลัดเซลล์ผิว

เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เหมาะสำหรับการรักษาสิวอักเสบ เพราะมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียและลดการอักเสบได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมักมีความเข้มข้นตั้งแต่ 2.5% ถึง 10% สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้ควรเริ่มจากความเข้มข้นต่ำก่อน ส่วนกรดซาลิไซลิกจะช่วยในการผลัดเซลล์ผิวและป้องกันการเกิดสิวอุดตันมีความเข้มข้นตั้งแต่ 0.5% ถึง 2%

การใช้ยาทารักษาสิวควรเริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้า ซับให้แห้ง แล้วทายาในปริมาณที่พอเหมาะเฉพาะจุดที่เป็นสิว หลีกเลี่ยงการทาบริเวณรอบดวงตาและริมฝีปาก ในช่วงแรกควรทาวันเว้นวันเพื่อให้ผิวปรับตัว หากไม่มีอาการระคายเคืองจึงค่อยเพิ่มความถี่เป็นวันละครั้งหรือสองครั้งตามคำแนะนำบนฉลาก

ข้อควรระวังสำหรับการใช้ยาทารักษาสิว คือ ควรทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกแดด เพราะยาทารักษาสิวอาจทำให้ผิวไวต่อแสงแดดมากขึ้น และหากพบอาการแพ้หรือระคายเคืองรุนแรง ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์ผิวหนัง

มาส์กหน้าเพื่อลดการอักเสบ และรักษาสิว

การมาส์กหน้าเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยในการรักษาสิวข้ามคืนได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยมาส์กที่เหมาะสำหรับผิวเป็นสิวมักมีส่วนผสมของสารสำคัญที่ช่วยต้านการอักเสบและควบคุมความมัน เช่น ซัลเฟอร์ (Sulfur) ชาเขียว (Green Tea) หรือทีทรีออยล์ (Tea Tree Oil) ซึ่งล้วนมีคุณสมบัติในการยับยั้งแบคทีเรีย ลดการอักเสบ และช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันบนใบหน้า

ซัลเฟอร์เป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในการรักษาสิวอุดตันและสิวผด เพราะมีคุณสมบัติในการยับยั้งแบคทีเรียและช่วยผลัดเซลล์ผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผิวที่บอบบางและแพ้ง่าย เพราะซัลเฟอร์มีฤทธิ์อ่อนโยนกว่าสารรักษาสิวชนิดอื่น ส่วนชาเขียวและทีทรีออยล์นั้นมีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดอาการบวมแดงของสิวได้ดี

การใช้มาส์กหน้ารักษาสิวควรเริ่มจากการทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด จากนั้นทามาส์กให้ทั่วใบหน้าหรือเฉพาะบริเวณที่มีปัญหา ทิ้งไว้ตามระยะเวลาที่ระบุบนผลิตภัณฑ์ (โดยทั่วไปประมาณ 10-15 นาที) แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ควรใช้มาส์กสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง และสังเกตการตอบสนองของผิวหลังใช้

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วนด้วยวิธีทางการแพทย์

สำหรับสิวอักเสบที่รุนแรงหรือไม่ตอบสนองต่อการรักษาด้วยวิธีทั่วไป การรักษาทางการแพทย์อาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด โดยมีวิธีการรักษาหลัก ๆ ดังนี้

• การฉีดสิวด้วยสเตียรอยด์ ช่วยลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็วภายใน 24-48 ชั่วโมง เหมาะสำหรับสิวที่อักเสบรุนแรง
• เลเซอร์รักษาสิว ช่วยลดการอักเสบ ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนเพื่อรักษารอยสิว
• การกดสิวโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ช่วยกำจัดสิวอุดตันอย่างถูกวิธี ลดการเกิดแผลเป็นและการติดเชื้อ

สรุปบทความ

วิธีรักษาสิวอักเสบแบบเร่งด่วน สามารถทำได้หลากหลายวิธีที่สามารถทำได้เองที่บ้าน แต่ต้องระวังไม่ให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มเติม สำหรับสิวที่อักเสบรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสม และป้องกันการเกิดแผลเป็นในระยะยาว

สุดท้ายนี้ สำหรับคนที่มีปัญหาสิวอักเสบ และต้องการรักษาสิวแบบเร่งด่วน หมอแนะนำว่า การเข้ามาปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาสิวโดยเฉพาะกับ M Vita Clinic ก็เป็นทางเลือกที่ดีในการแก้ปัญหาสภาพผิวของทุกท่านเช่นกันครับ เพราะเราสามารถวินิจฉัยได้ตรงจุด พร้อมช่วยจบปัญหาสิวให้กับทุกเคสได้ตรงจุดที่สุด สำหรับท่านที่กำลังลังเล หมอขอแนะนำ 2 โปรแกรมรักษาสิว ที่ช่วยจบทุกปัญหาสิวได้หมดให้ได้รู้จักกัน 

• โปรแกรม Medi-Aclear โปรแกรมนี้ จะเป็นการประเมินการรักษากับทางแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง ผ่านการทำทรีตเมนต์แบบล้ำลึก พร้อมกับเลเซอร์ในการช่วยลดรอยสิว โดยจะมี 8 ขั้นตอนในการรักษาแบบครบจบ และยังมียาทานที่ทางแพทย์เป็นผู้แนะนำ เพื่อช่วยจบปัญหาสิว และรอยสิวให้จางลงได้มากถึง 80-90% ไม่ว่าจะเป็นปัญหาสิวอักเสบ สิวอุดตัน สิวมีหัว ฯลฯ ก็หายขาดแน่นอน

• โปรแกรม Ultima-Clear โปรแกรมรักษาสิวด้วยเทคโนโลยีเลเซอร์ Long Pulse Diode 1450nm ชนิดพิเศษที่จะส่งพลังงานลงสู่ต่อมไขมัน เพื่อช่วยลดความมันบนใบหน้า และยังช่วยยับยั้งการเกิดสิว โดยมีฤทธิ์เทียบเท่ากับการทานยา โดยจะเห็นผลขึ้นอย่างชัดเจนหลังรับการรักษา จึงเหมาะกับคนที่ไม่ชอบทานยา หรือไม่อยู่ในสภาวะทานยาได้ 

M Vita Clinic ยินดีให้คำปรึกษา ประเมินการรักษา ฟรี!

ติดต่อ จองคิว ปรึกษาแพทย์

ข้อมูลของ เอ็มวีต้า คลินิก (Mvita Clinic)

• เปิด วันอังคาร – อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์)
• อังคาร – ศุกร์ : 11:00 – 20:00 , เสาร์ – อาทิตย์ : 10:00 – 20:00
• เอ็มวีต้า คลินิก (คลิก) ตั้งอยู่บน ถนน อโศกมนตรี หรือสุขุมวิท 21 ตรงข้ามโรงพยาบาลจักษุรัตนิน ครับ
• สามารถจอดรถได้ที่ คอนโด สุขุมวิท ลิฟวิ่ง ทาวน์ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ
• เดินทางสะดวกได้ง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีรถ หรือเลี่ยงรถติด ก็มาง่ายมากๆครับเพราะร้านเรา ใกล้กับ MRT เพชรบุรี ออก Exit 2 เดินมา
• ทางถนนอโศกมนตรี ประมาณ 200 เมตร ก็ถึง M Vita Clinic แล้วครับ

นายแพทย์ มนตรี อุดมประเสิรฐกุล