ปัญหาผิวแห้ง ผิวลอกเป็นขุย ไม่ว่าใครก็ไม่อยากพบเจอ เพราะไม่เพียงแต่จะทำให้รู้สึกคันระคายเคืองผิวหน้า มีอาการแสบแดง แล้วยังทำให้ผิวหน้าดูสุขภาพไม่ดี แต่งหน้าไม่ติด แถมยังเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวอีกด้วย ซึ่งจริง ๆ แล้วปัญหาผิวลอกเป็นขุยคันเกิดจากอะไร แล้วเราจะมีวิธีดูแลรักษาอย่างไรได้บ้างนั้น ตามมาอ่านในบทความนี้กันได้เลย
หน้าแห้ง ผิวลอกเป็นขุย คืออะไร
หน้าแห้ง ผิวลอกเป็นขุย เป็นภาวะที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน มีลักษณะเป็นผิวหนังชั้นนอกสุดหลุดลอกออกมาเป็นขุย ๆ แผ่น ๆ หรือมีลักษณะแห้งแตกเห็นชัด ในบางรายอาจมีอาการคันระคายเคือง ผิวอักเสบ มีอาการแดงที่ผิว หรือแม้แต่มีปัญหาสิวอุดตันร่วมด้วย ซึ่งปัญหานี้ถือเป็นสัญญาณว่าผิวของคุณอาจกำลังอ่อนแอ หรือเกิดภาวะขาดน้ำอยู่ก็เป็นได้
หน้าแห้ง ผิวลอกเป็นขุยจนคัน เกิดจากอะไร
ถ้าถามว่าผิวลอกเป็นขุยคันเกิดจากอะไรได้บ้าง ที่ส่งผลให้ผิวแห้งเนื่องจากขาดน้ำมันเคลือบผิว หรือเกิดการสูญเสียน้ำในผิว จนทำให้ผิวลอกเป็นขุย ก็มีอยู่หลายปัจจัยด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น
1. ดื่มน้ำไม่เพียงพอ
การดื่มน้ำที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย จะสามารถช่วยคงสภาพผิวชุ่มชื้นได้ดี แต่เมื่อไหร่ที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอ ก็อาจทำให้ร่างกายขาดน้ำ ผิวขาดความชุ่มชื้น และเสี่ยงผิวลอกเป็นขุย จนเกิดอาการคันระคายเคืองผิวได้
2. อายุที่เพิ่มมากขึ้น
เมื่ออายุมากขึ้น สุขภาพผิวก็เริ่มถดถอยไปตามธรรมชาติ โดยเฉพาะความสามารถในการผลัดเซลล์ที่ช้าลง และโครงสร้างผิวที่อ่อนแอ ทำให้ผิวไม่สามารถกักเก็บน้ำ หรือความชุ่มชื้นได้มากพอ บวกกับการสัมผัสมลภาวะ หรือแสงแดดบ่อย ๆ ก็ยิ่งทำให้ปราการผิวอ่อนแอมากขึ้นยิ่งไปอีก จึงทำให้เกิดเป็นปัญหาผิวแห้งกร้าน และผิวลอกเป็นขุยในที่สุดครับ
3. ร่างกายขาดวิตามิน
การขาดวิตามิน และแร่ธาตุบางชนิด ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน A C E และ Zinc นั้นไม่เพียงแต่จะส่งผลต่อสุขภาพร่างกายโดยตรงเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพผิวอีกด้วย ซึ่งมีส่วนทำให้ผิวแห้ง ลอกเป็นขุยได้นั่นเอง
4. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น
หากไม่มั่นใจว่าผิวลอกเป็นขุยคันเกิดจากอะไร ก็ขอแนะนำให้ลองสำรวจพฤติกรรมการล้างหน้าเป็นอันดับแรกเลย ซึ่งถ้าคุณเคยชินการอาบน้ำ และล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นล่ะก็ แนะนำให้รีบเปลี่ยนพฤติกรรมด่วน ๆ เลยครับ เพราะการใช้น้ำอุ่นล้างหน้าอาจทำให้ผิวเราแห้งกร้าน และเกิดอาการระคายเคืองได้ง่ายนั่นเองครับ
5. อยู่ในห้องที่เปิดแอร์เย็น
ด้วยความที่ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน หลาย ๆ คนก็นิยมที่จะเปิดแอร์ให้เย็นฉ่ำมากที่สุด เพื่อให้สบายตัว แต่รู้หรือไม่ครับ? ว่าการอยู่ในห้องที่เปิดแอร์เย็นเฉียบ หรืออยู่ในสภาพแวดล้อมที่เย็น และแห้ง หรือมีความชื้นในอากาศต่ำก็ล้วนส่งผลทำให้ความชื้นในผิวของเราลดลงตามไปด้วย จึงทำให้ผิวแห้งกร้าน และลอกเป็นขุยในที่สุดครับ
รู้หรือไม่ หน้าแห้ง ผิวลอกเป็นขุย ก็ทำให้เกิดสิวได้
ปัญหาผิวแห้ง ไม่เพียงแต่จะทำให้ผิวลอกเป็นขุย เกิดอาการระคายเคือง หรือผิวอักเสบเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้เกิดสิวได้อีกด้วย เนื่องจากกระบวนการผลัดเซลล์ผิวเกิดการรบกวน จึงมีการผลัดเซลล์ผิวที่ช้ากว่าปกติ ทำให้มีเซลล์ผิวที่ตายแล้วตกค้างอยู่บนผิว หรืออุดตันในรูขุมขนได้
ขณะเดียวกันในบางรายที่มีปัญหาผิวแห้งขาดน้ำ ก็ยังทำให้ร่างกายผลิตน้ำมันออกมาเคลือบผิวมากผิดปกติอีกด้วย จนทำให้หน้ามัน ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดปัญหาสิวได้เช่นกันครับ
ควรดูแลตัวเองอย่างไรไม่ให้หน้าแห้งจนผิวลอกเป็นขุย
เมื่อรู้ตัวว่ากำลังเผชิญกับปัญหาผิวแห้งกร้าน ผิวลอกเป็นขุยอยู่ ก็ควรรีบมองหาวิธีการดูแลผิวที่เหมาะสมกันนะครับ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาผิวรุนแรงอื่น ๆ ตามมาในอนาคต โดยมีวิธีดูแลและป้องกัน ดังนี้
- เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เหมาะกับสภาพผิว เช่น มีค่า pH ที่เหมาะสม ไม่ทำลายปราการผิว
- เลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์ผลัดเซลล์ผิวรุนแรง ที่อาจทำให้ผิวแห้งกร้านยิ่งกว่าเดิม และควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นผิวอยู่เสมอ
- เวลาล้างหน้า ควรล้างด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ใช้น้ำอุ่น หรือน้ำร้อนเกินไป เพราะอาจทำให้สูญเสียน้ำมันบนผิว และทำให้ผิวแห้งกร้านได้
- ไม่ควรถู หรือสครับหน้าแรง ๆ รวมถึงหลังล้างหน้าก็ไม่ควรเช็ดหน้าแรง ๆ ด้วยเช่นกัน
- เลี่ยงการออกแดดจัดเป็นเวลานาน และการสัมผัสแดดโดยตรง หากจำเป็น ควรทาครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันรังสียูวีสูง ๆ
- ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เพื่อคงสภาพผิวนุ่มชุ่มชื้น ไม่แห้งกร้าน
- พักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายได้ซ่อมแซมผิวอย่างเต็มที่
- หลีกเลี่ยงการอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีอากาศแห้ง เช่น อากาศหนาวเย็น ห้องแอร์ เป็นต้น
ก็พอจะรู้กันแล้วใช่ไหมครับ? ว่าจริง ๆ แล้วผิวลอกเป็นขุยคันเกิดจากอะไร และเมื่อเป็นแล้วก็ควรรีบหาทางดูแลรักษาให้เหมาะสม มิเช่นนั้นก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพผิวได้ ไม่ว่าจะเป็นอาการอักเสบ ระคายเคืองผิว หรือแม้แต่ปัญหาสิวอุดตัน และสิวอักเสบ เป็นต้น
ซึ่งหากดูแลรักษาตามที่หมอแนะนำเบื้องต้นแล้ว ยังคงประสบปัญหาผิวลอกเป็นขุยอยู่ หมอก็ขอแนะนำให้เข้ารับการปรึกษากับแพทย์ผู้ชำนาญการ เพื่อหาสาเหตุของปัญหาผิวดังกล่าว และหาวิธีแก้ปัญหาผิวแห้งกร้านให้ตรงจุด จะดีกับผิวมากที่สุดครับ
ที่คลินิกรักษาสิว M Vita Clinic เราสามารถรักษาสิว และปัญหาผิวลอกเป็นขุยได้อย่างครบจบปัญหาได้จริง โดยอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผู้ชำนาญการ มั่นใจได้เลยว่าปัญหาผิวของคุณจะบรรเทาลง โดยไม่ทิ้งรอยแผลเป็น หรือรอยหลุมสิวไว้อย่างแน่นอน ซึ่งหมอขอแนะนำ 2 โปรแกรมที่ตอบโจทย์ปัญหาสิวที่เกิดจากผิวแห้งกร้าน และผิวลอกเป็นขุย ขาดน้ำ ดังนี้ครับ
- โปรแกรม Medi-Aclear โปรแกรมทรีตเมนต์รักษาสิว และเลเซอร์ลดรอยสิวแบบครบจบใน 7 ขั้นตอน เริ่มต้นครั้งละ 3,500 บาทเท่านั้น สามารถช่วยทำความสะอาดรูขุมขน ลดการอุดตันจนกลายเป็นปัญหาสิว พร้อมลดเลือนรอยแดง รอยดำจากสิวได้อย่างดีเยี่ยม
- โปรแกรม Ultima-Clear โปรแกรมรักษาสิวแบบไม่ทานยา อาศัยเพียงเลเซอร์สิวอุดตัน long pulse diode ความยาวคลื่น 1450nm ที่ลงลึกถึงต้นตอสาเหตุการเกิดสิว จัดการปัญหาสิวอุดตัน และลดการเกิดสิวอักเสบได้อย่างตรงจุด เหมาะกับผู้ที่กลัวผิวแห้งจากผลข้างเคียงของการใช้ยารักษาสิว หรือแม้แต่ผู้ที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์ และเด็กอายุยังไม่ถึง 18 ปีก็สามารถเข้ารับบริการได้ ซึ่งมีค่าจ่ายเพียงครั้งละ 1,500 บาทเท่านั้น
- โปรแกรม Derma Calming โปรแกรมทรีตเมนต์หยุดอาการผิวลอก ระคายเคืองแสบแดง ผิวเป็นขุย อาการแห้งคันผิวหน้า ครบจบใน 5 ขั้นตอน เริ่มต้นครั้งละ 1,000 บาทเท่านั้น ด้วยการนวดกดจุด เพื่อช่วยให้ผิวสามารถขับของเสีย สารพิษออกทางระบบน้ำเหลือง , ปลอบประโลมผิวด้วยความเย็นที่อุณหภูมิ 4°C ช่วยลดการอักเสบ ลดอาการแสบร้อนของผิว , มาส์กพิเศษของทางคลินิกที่สามารถลดอาการแดงคัน , เสริมการซ่อมแซมผิวที่อักเสบ ด้วยทรีตเม้นต์พลังงานแสงที่ช่วยกระตุ้นให้ผิวมีการสร้างคอลลาเจน อีลาสติน และสร้างโครงผิวใหม่ ทำให้คนไข้รู้สึกดีขึ้นทันที
- โปรแกรม QuadroStar Pro Yellow โปรแกรมรักษาเลเซอร์รักษารอยแดงจาก เส้นเลือดฝอย และรอยจากสิว ด้วย เลเซอร์ช่วงความยาวคลื่นสีเหลือง (577 nm ) มีความปลอดภัยสูง ซึ่งมีคุณสมบัติเด่น คือ ยิงลึกกว่าเลเซอร์ทั่วไป พุ่งไปตรงเส้นเลือดที่ผิดปกติ แต่ไม่ทำอันตรายเนื้อเยื่อและชั้นผิว ทำงานอย่างนุ่มนวลต่อผิว ไม่เจ็บ ไม่ต้องทายาชา ซึ่งมีค่าจ่ายเพียงครั้งละ 2,500 บาทเท่านั้น
ติดต่อ จองคิว ปรึกษาแพทย์
ข้อมูลของ เอ็มวีต้า คลินิก (Mvita Clinic)
- เปิด วันอังคาร – อาทิตย์ (ปิดทุกวันจันทร์)
- อังคาร – ศุกร์ : 11:00 – 20:00 , เสาร์ – อาทิตย์ : 10:00 – 20:00
- เอ็มวีต้า คลินิก (คลิก) ตั้งอยู่บน ถนน อโศกมนตรี หรือสุขุมวิท 21 ตรงข้ามโรงพยาบาลจักษุรัตนิน ครับ
- สามารถจอดรถได้ที่ คอนโด สุขุมวิท ลิฟวิ่ง ทาวน์ ไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมครับ
- เดินทางสะดวกได้ง่ายๆ สำหรับคนที่ไม่มีรถ หรือเลี่ยงรถติด ก็มาง่ายมากๆครับเพราะร้านเรา ใกล้กับ MRT เพชรบุรี ออก Exit 2 เดินมา
- ทางถนนอโศกมนตรี ประมาณ 200 เมตร ก็ถึง M Vita Clinic แล้วครับ
วันเผยแพร่
